Guía de ejercicio físico para personas mayores.
GUÍA DE EJERCICIO FÍSICO PARA MAYORES
GUÍA DE EJERCICIO FÍSICO PARA MAYORES
Su autor fue Cristóbal Méndez, médico nacido en Lepe, Huelva, hacia el 1500 y muerto en algún lugar de América sin conocerse la fecha. Se doctoró en medicina en la Universidad de Salamanca. Residió en México donde fue procesado por el Santo Oficio, y regresó a la península para retornar a América donde finalmente se … More ¿Sabías que la primera obra que trata exclusivamente de ejercicio físico fue escrita por un Médico de Huelva en 1553?
El sedentarismo, como sabéis, no es lo más adecuado para mantener una vida saludable. En el caso de la Artritis Reumatoide, existe evidencia científica de los beneficios de la práctica de ejercicio supervisada por profesionales. En esta ocasión os compartimos un manual de ejercicio para personas con Artritis Reumatoide muy claro y fácil de … More Manual de Ayuda al Ejercicio para personas con Artritis Reumatoide
La Enfermedad de Parkinson es un trastorno neurodegenerativo crónico y progresivo que con el tiempo se puede tornar incapacitante. Por su frecuencia es el segundo trastorno neurodegenerativo, y puede afectar también a la cognición y a la autonomía. Como parte del tratamiento se recomienda mantener una vida activa, en esta entrada os compartimos dos publicaciones en … More Actividad física y Enfermedad de Parkinson